Модные правила ЗОЖ утверждают: будь стройной (стройным), красивой, станешь счастливой (счастливым). С чего начать здоровый образ жизни? Как отказаться от вредных привычек, когда тебе в районе 30 или больше 40? Оказывается, все не так сложно. Не будем гнаться за модой. Посмотрим на пресловутые атрибуты ЗОЖ со стороны.
