Модные правила ЗОЖ утверждают: будь стройной (стройным), красивой, станешь счастливой (счастливым). С чего начать здоровый образ жизни? Как отказаться от вредных привычек, когда тебе в районе 30 или больше 40? Оказывается, все не так сложно. Не будем гнаться за модой. Посмотрим на пресловутые атрибуты ЗОЖ со стороны.
Круиз по Волге – обзор теплоходов, стоянки на карте маршрута
Круиз по Волге позволяет буквально окунуться в историю России. Чтобы путешествие прошло с комфортом, рассмотрим список теплоходов и пройдемся по всем стоянкам на карте круиза.
Речной круиз – все о популярных направлениях и о том, как выбрать тур, каюту и теплоход
Речной круиз – путешествие по системе «все включено». Чтобы турист смог выбрать подходящий тур, он должен понимать из чего складывается стоимость путевки.
Круиз на Соловецкие острова – описание маршрута, обзор теплоходов, остановки и достопримечательности
Круиз на Соловецкие острова, позволяет заглянуть в далекое прошлое. Соловецкий монастырь является свидетелем многих трагических событий в истории России.
Речной круиз по Карелии, что посмотреть – основные достопримечательности на карте круиза.
Речной круиз по Карелии позволит увидеть первозданную природу такой, какой её видели наши предки тысячи лет назад.
Что такое «спорт» – история спорта и его роль в современном обществе
Спорт отличается от других видов физической активности тем, что включает в себя соревнования. История спорта началась задолго до первых Олимпийских игр.
Пляжный футбол – история чемпионов от Бразилии до России
Сборная России является трехкратным чемпионом мира по пляжному футболу и на сегодняшний день считается сильнейшей в мире.
Мини-футбол
Мини-футбол известен также под названием «футзал». Термин появился в результате сокращения словосочетания «футбол в залах».
Лига чемпионов и Лига Европы УЕФА – главные футбольные турниры европейских клубов
Три футбольных турнира объединяют весь европейский футбол в единую систему. Футбольные Еврокубки позволяют клубам переходить из одного турнира в другой. Самым престижным турниром считается Лига чемпионов УЕФА.
Как устроен большой футбол – история Олимпийских турниров, чемпионатов мира и Европы
Олимпийский футбол, по сути, является молодежным видом спорта. Самое важное событие в мире футбола, это чемпионат мира.
Самбо – история создания и развития российского боевого искусства
Этот вид единоборств создан в СССР на основе японского дзюдо и джиу-джитсу. Создатели самбо многократно расширили арсенал приемов и возможности бойца.
Физическая культура – отечественная система физического воспитания
Физическая культура способствует физическому и нравственному развитию человека, через повышение его двигательной активности.
Пеший туристский поход – виды турпоходов и популярные туристские маршруты
Пеший туристский поход – это путешествие, которое совершается по заранее определённому маршруту, с оздоровительными или спортивными целями.
Туризм – цели, виды и формы активного отдыха
Туризм – это вид активного отдыха, который представляет собой выезд за пределы постоянного места жительства с любой целью кроме трудоустройства.
Аэробика – средство оздоровительной физической культуры
Аэробика, это комплекс аэробных упражнений, выполняемых под музыку. Основная задача аэробики – общее оздоровление организма.
Стронгмен – самый сильный человек в мире
Стронгмен (или силовой экстрим), это упрощенное название соревнований на русском языке. Официальное название турнира – «World’s Strongest Man» переводится, как «самый сильный человек в мире».
