ОФП и СПФ

ЗОЖ

ОФП — общая физическая подготовка

Как определить уровень физического развития ребенка и свой собственный. Почему нормативы ГТО для подростков выше чем у взрослого человека?
Расскажем, как оценивают физкультуру в школе, что такое ОФП и чем общая физическая подготовка отличается от специальной.