История спорта

Лыжные гонки – олимпийская программа лыжных гонок, регламент и правила соревнований

Лыжные гонки – бег на лыжах на определённую дистанцию. В Пекине лыжники разыграли 12 комплектов наград. Программа Олимпийских игр 2022 года включала в себя 6 видов гонок среди мужчин, столько же среди женщин.

Каждая гонка проходит по определенным правилам. Соревнования в лыжном беге классифицируют по трем основным признакам: протяженность трассы, стиль передвижения лыжника, особенности старта.

История появления лыжных гонок

Лыжный бег, как вид спорта, сформировался относительно недавно. Первые, официальные международные соревнования по лыжным гонкам прошли в 1924 году, в рамках первой зимней Олимпиады. Но история самих лыж уводит нас в далекое прошлое.

Краткая предыстория

Изобретение лыж, приписывают северным народам. Наскальные рисунки, обнаруженные на территории России и Скандинавии, свидетельствуют о том, что предки славян и скандинавов использовали лыжи за несколько тысячелетий до нашей эры.

Охотники передвигались по глубокому снегу на лыжах-снегоступах. Самая древняя лыжа обнаружена в Псковской области. Археологи назвали возраст находки – 4300 лет.

Лыжные гонки, как вид спорта

В середине 18-го века лыжи взяли на вооружение военные. Норвежский военачальник Ганс Эмахузен, в 1733 году издал наставление по лыжной подготовке норвежских пограничников. В 1767 году на шведско-норвежской границе прошли соревнования военных патрулей. Соревнования пограничников включали в себя дисциплины современного лыжного спорта – лыжную гонку, горнолыжный слалом, биатлон.

В конце XIX века соревнования по лыжным гонкам проводили уже во всех странах Европы и Северной Америки. Назрела необходимость создания международной управляющей организации.

В 1924 году Международной олимпийски комитет (МОК) объявил о проведении первых зимних Олимпийских игр. Чтобы лыжный спорт стал частью олимпийского движения, необходимо было выработать единые для всех правила. С этой целью, в 1924 году была создана Международная федерация лыжного спорта (ФИС) – Fédération Internationale de Ski, FIS.

Первая зимняя Олимпиада прошла в городе Шамони (Франция), с 25 января по 5 февраля 1924 года. Лыжные гонки прошли на дистанции 18 и 50 километров. Обе дистанции выиграл норвежский лыжник Торлейф Хауг.

Олимпийские игры 1924 года считают одновременно первым олимпийским турниром и первым чемпионатом мира по лыжным видам спорта.

Виды лыжных гонок

Состязания лыжников, это бег на определенную дистанцию по обусловленным правилам. Классифицируют лыжные гонки по трем определяющим критериям: дистанция, стиль катания, особенность старта.

Дистанция – на различных соревнованиях длина дистанции колеблется от 800 м до 70 км.

Стиль катания – вид передвижения лыжника. Лыжные гонки допускают два стиля передвижения – классический стиль и свободный стиль («коньковый ход»).

Классический стиль («классический ход») оставляет после лыжника две параллельных колеи.

Коньковый ход напоминает движения конькобежца. Лыжник переставляет лыжи «елочкой».

Коньковый ход превосходит по скорости классический ход. Если лыжник имеет возможность выбрать стиль передвижения, то он выбирает коньковый ход. Поэтому слова «свободный стиль» и «коньковый ход» употребляют, как синонимы.

Особенность старта – гонку начинают раздельным или общим стартом. Первый вариант подразумевает, что лыжники стартуют по очереди. Интервал составляет 30 секунд (иногда 15 сек, реже – 1 мин). Общий старт означает, что спортсмены стартуют все вместе – масс-старт.

Программа зимних Олимпийских игр включает в себя 6 видов лыжных гонок. Рассмотрим формат олимпийских гонок более подробно.

Лыжные гонки с раздельным стартом

Соревнования с раздельным стартом проводят на дистанции 15 км у мужчин и 10 км у женщин. Спортсмены стартуют поочередно, с интервалом 30 сек. Индивидуальный результат вычисляют по формуле: «финишное время» минус «стартовое время». Побеждает тот, кто «выключил» свой секундомер быстрее всех.

Стиль передвижения лыжника изменяют на каждой Олимпиаде. В 2010 и 2018 году лыжная гонка на 15 километров прошла свободным стилем. В 2014 и 2022 году лыжники передвигались «классическим ходом».

Масс-старт – лыжные гонки с общего старта

Масс-старт – это лыжный марафон. Мужчины бегут 50 километров, женщины – 30 км. Лыжные гонки начинают с общего старта. Спортсмены с высоким рейтингом занимают на старте места в первой линии. Победит тот, кто первым финиширует.

Правила лыжных гонок требуют, чтобы стиль передвижения марафонцев отличался от стиля катания, в соревнованиях с раздельным стартом. Скажу другими словами. Если лыжная гонка с раздельным стартом прошла «классическим ходом», то масс-старт проведут «свободным ходом».

Гонки преследования – двухэтапные лыжные гонки

Гонку преследования проводят в два этапа. На одном этапе лыжники бегут классическим ходом, на другом – коньковым. По правилам лыжных гонок протяженность одного этапа составляет от 5 до 15 км. Приведу два примера.

Олимпиада-2002. Гонку преследования среди мужчин провели по формуле – 10+10. Лыжники пробежали 10 километров классическим стилем. Пару часов отдохнули. Поменяли лыжи и пробежали еще 10 км свободным стилем. Сложили общее время и определили победителей. Таким образом, общая протяженность лыжной гонки преследования составила 20 километров.

На Олимпийских играх 2018 и 2022 года мужчины соревновались по формуле 15+15. Получаем результат – 30 километров, в рамках одних соревнований.

Лыжные гонки преследования имеют два подвида – пасьют и скиатлон.

Лыжный пасьют

Пасьют (от англ. «pursuit» – преследование) – вид лыжной гонки преследования с раздельным стартом. Первый этап начинают раздельным стартом. Лыжники выходят на старт поочередно, с интервалом до одной минуты. После прохождения первого этапа спортсменам дают отдохнуть. Второй этап соревнований начинают через несколько часов, иногда на следующий день.

На второй этап соревнований спортсмены выходят в том порядке, в котором финишировали на первом этапе гонки. Если финишировал вторым и отстал от лидера на 10 секунд, то выйдешь на старт через 10 секунд после лидера. Соответственно тот, кто финишировал третьим, стартует также третьим.

Такие соревнования называют гонкой с гандикапом. Гандикап – это способ отражения лидерства, если соревнования проходят в несколько этапов, с перерывом между стартами.

Скиатлон

Скиатлон – вид лыжной гонки преследования с общего старта, без перерыва между этапами. Соревнование начинают общим стартом. Все участники стартуют одновременно. Лыжные гонки проходят без перерыва между этапами.

Спортсмены пробегают половину трассы классическим ходом. Затем, в специально оборудованной зоне (зона – «пит-стоп»), меняют лыжи и продолжают гонку свободным стилем.

Последний раз, гонку преследования с раздельным стартом, провели на Олимпийских играх 2002 г. Начиная с 2006 года, олимпийскую гонку преследования, проводят по правилам скиатлона – с общего старта, без перерыва между этапами.

Спринт

Спринт – забег на короткую дистанцию, один круг. Протяженность круга на различных трассах составляет от 1300 до 1600 метров. Всю дистанцию лыжники бегут одним ходом – коньковым или классическим. Правила спринта организаторы соревнований объявляют заблаговременно – длина трассы, стиль передвижения лыжника, время стартов.

По правилам спринта, олимпийские соревнования проходят в несколько этапов. Первый этап – квалификация.

Квалификацию, как правило, проводят раздельным стартом. Лыжники стартуют с интервалом 15 секунд. На старт может выйти до 80 человек и более. По итогам квалификации отбирают 30 спортсменов.

Все дальнейшие гонки проводят с общего старта. Спортсменов разбивают на группы по 6 человек. Лыжники, показавшие лучший результат, проходят в следующий круг соревнований. Шестерка сильнейших разыграет олимпийские награды.

Командный спринт

Командный спринт – вид лыжных гонок, где команда состоит из двух человек. Дистанция – шесть спринтерских кругов. В ходе гонки лыжники сменяют друг друга, после каждого круга. То есть каждый спортсмен пробегает по 3 круга.

Правила командной гонки отличаются от правил классического спринта. Первоначально все команды разбивают на две группы. Лыжную гонку, в каждой группе, начинают с общего старта. Команды, занявшие первые два места в своей группе, автоматически проходят в финал. Еще шесть команд отбирают по лучшему временному показателю. Таким образом, в финальную часть соревнований проходит 10 команд.

Лыжная эстафета

Команда состоит из 4 человек. Общая дистанция у мужчин составляет 40 километров (4 круга по 10 км), у женщин – 20 км (4х5). Лыжную эстафету начинают с общего старта. Два участника команды проходят дистанцию классическим стилем. Другие два передвигаются коньковым ходом. Эстафету передают в специальной зоне касанием ладони.

Лыжные гонки на Олимпийских играх

Лыжные гонки дебютировали в олимпийской программе вместе с первой зимней Олимпиадой. В 1924 году в лыжном беге разыграли две золотые медали. Соревновались только мужчины.

Современные Олимпийские игры предоставляют мужчинам и женщинам равные возможности. Начиная с 2002 г, в лыжных гонках разыгрывают 12 комплектов наград (по 6 среди мужчин и женщин).

Олимпийская программа лыжных гонок

Смешанных команд в лыжных гонках нет. Мужчины и женщины проводят отдельно друг от друга 6 гонок. Дисциплины и правила соревнований одинаковые. Мужские и женские лыжные гонки отличаются только дистанцией.

1. Скиатлон. Двухэтапные лыжные гонки у мужчин проходят по формуле 15+15. У женщин дистанция в два раза короче. Женский скиатлон проводят по формуле 7,5+7,5.

2. Гонка с раздельным стартом. Мужчины бегут 15 км, женщины 10 километров.

3. Масс-старт. Лыжный марафон среди мужчин проходит на дистанции 50 км. Женщины бегут 30 километров.

4. Спринт (индивидуальный). На Олимпийских играх 2022 года все спринтерские забеги провели свободным стилем.

5. Командный спринт (команда состоит из 2 человек).

6. Эстафета (команда состоит из 4 человек). Мужская эстафета проходит по формуле 4 х 10 км. Женщины – 4х5.

Медальный зачет в лыжных гонках, за всю историю Олимпиад

Лыжные гонки можно назвать территорией европейского спорта. Четверку сильнейших стран составляют: Норвегия, Россия, Швеция, Финляндия. Борьбу за олимпийские медали могут навязать лыжники: Германии, Италии, Австрии, Швейцарии, Франции, США.

Бесспорными лидерами являются норвежские лыжники. За всю историю Олимпийских игр (включая Олимпиаду-2022), Норвегия завоевала в лыжных гонках 52 золотые медали.

Вторую строчку олимпийского медального зачета занимает Россия. Российские лыжники положили в копилку отечественного спорта – 47 золотых медалей. 25 наград высшей пробы привезли в СССР советские спортсмены. 22 раза российские лыжники поднимались на высшую ступень спортивного Олимпа, после распада Советского Союза.

Швеция – еще одна гроза лыжных гонок. 32 золота – по итогам всех Олимпиад.

Лыжный итог Олимпийских игр 2022

На Олимпийских играх 2022 года, в лыжных гонках Россия завоевала 11 медалей. По общему количеству наград российские лыжники заняли первое место. По количеству золотых медалей олимпийский зачет лыжных гонок возглавила Норвегия.

Норвегия – 5 золотых, 1 серебряная, 2 бронзовых. Олимпийски итог – 8 наград.
Россия – 4 золота, 4 серебра, 3 бронзы. Итого – 11 медалей.
Финляндия – 1 золото, 2 серебра, 3 бронзы. Всего – 6.

Итоги лыжных гонок в мужских соревнованиях

В Пекине мужская команда России завоевала медали во всех дисциплинах.

Скиатлон – Россия золото и серебро.
Масс-старт – Россия золото и серебро.
Эстафета – Россия золото.
Гонка с раздельным стартом – Россия серебро. Золото увезли в Финляндию.
Спринт – Россия бронза. Золото забрали норвежцы.
Командный спринт – Россия бронза. Золото отправили в Норвегию.

Результаты России в женских лыжах

Лыжные гонки среди женщин принесли России 3 медали.

Эстафета: золото – Россия.
Скиатлон: золото – Норвегия, Россия – серебро.
Командный спринт: золото – Германия, Россия – бронза.
Спринт: золото – Швеция.
Лыжная гонка с раздельным: золото – Норвегия.
Масс-старт: золото – Норвегия.

Эпилог

Лыжные гонки имеют огромную армию поклонников. Победители лыжных гонок становятся кумирами. Например, норвежцы поставили памятник первому олимпийскому чемпиону. Российские лыжники сотворили памятник нерукотворный. Гордость России – 51 олимпийский чемпион в лыжных гонках.

Постскриптум

Лыжные гонки – это лишь малая часть олимпийской программы лыжного спорта. В 2022 году на Олимпийских играх в Пекине разыграли 66 комплектов наград, в дисциплинах, которые принято называть лыжными.

Например, сноуборд, это вид лыжного спорта. Хотя сноубордиста редко называют лыжником. Биатлон, наоборот, к лыжным дисциплинам не относят.

Так какие виды спорта являются лыжными? Олимпийский медальный зачет – коротко про все соревнования лыжников.